Glokom

Hasta hastalığının ciddiyetinin farkında olmalı ve belirli tıbbi tavsiye uymak. Sadece bu nedenle glokom tedavisinin başarısı güvenebilirsiniz.

Her şeyden önce yeterli uyku almak gerekir ve aşırı iş yükü yok. Saunalar - kontrendikedir. Oftalmologlara olanlar için derhal yardım için onlara açmak için tavsiye edilir, kim vizyon bulutlu hamam ziyaret ettikten sonra.

fiziksel emek ile ilgili olarak, burada kural - kafa kan acele olduğu vücudun hükümleri önlemek için arzu edilir. bükme çalışmak için uzun bir süre için tavsiye edilmez. Yanı sıra kaldırın ve ağır yükleri taşımak için. Bahçede çalışırken, düzgün bir işyeri donatmak deneyin ve daha büyük olasılıkla geri kalanı için duraklama. site üzerinde çalışmak için düşük tabure satın alın. Bu sürekli başını eğme zorunda kalmazsınız.

Sigara ve alkollü içki içme kaçınılmalıdır. Son zamanlarda alt göz içi basıncı olsa, ama merkezi sinir sistemi üzerinde toksik etkisi vardır. Bu nedenle, glokom special alkol oranı: Yalnızca bazen kuru şarap 50 ml gelemez.

glokomlu Diyet lacto-vejetaryen olması gerekir. Genellikle doktorlar diyet tüm baharatlı yemekler, yanı sıra çay, kahve ve kakao hariç öneriyoruz. Toplam sıvı alımı glokom hastası (su, çay, çorba) günde 5-6 bardak geçmemelidir. Birden fazla fincan içilmesi tavsiye edilmez için bir kez.

Glokom, bu göz içi basıncını artırabilir, aydınlatma ani değişiklikler önlemek ve karanlık ve gölgeli alanların kalmak için tavsiye edilir zaman. Tv iyi bir ışık görülmelidir. Aynı zamanda baş geriye atılmış ya da ileri eğimli değildi emin olun.

glokom, yeşil, mavi ve yeşil camlı gözlük yararlı olduğunda. Onlar öğrenciyi azaltmak ve göz içi basıncı azaltmak için yardımcı olur.